Personal Intro: Betrunken vom Leben – Die Magie der Verbindung zu dir selbst
Ich dachte mir erst, ob ich das überhaupt teilen oder sharen soll. Doch pünktlich zum Valentinstag, dem Tag der Liebe – egal, ob Mainstream oder nicht, passt das Thema umso mehr. Denn letztendlich:
Wir kommen allein, wir gehen allein. Es geht immer um die Beziehung zu dir selbst.
Selbstliebe – ein so großer Begriff. Doch wahre Selbstliebe beginnt im Umgang mit uns selbst und in der tiefen Verbindung zu unserem Inner-Self.
Meine kleine Soul-Sister hat mir gestern Nacht eine Nachricht geschickt – 15 Minuten Sprachnachricht auf WhatsApp. Bereits nach acht Minuten hatte ich Tränen in den Augen. Es war so berührend, so ergreifend. Sie hat sich selbst gesehen. Sich selbst geliebt und angenommen. Eine tiefe Verbindung zu sich gespürt, in einem glasklaren, nüchternen Moment – so intensiv wie noch nie zuvor in ihrem Leben.
So viele Menschen suchen ihr ganzes Leben nach diesem einen Moment, diesem inneren Blizz, diesem ekstatischen Gefühl der absoluten Verbundenheit. Sie reisen, besuchen Seminare, suchen überall, und dann – manchmal – kommt es einfach. Plötzlich. Wie eine Erleuchtung.
Manche Menschen werden reich geboren – mit viel, viel Geld. Ich kann für mich sagen: Ich wurde definitiv reich in Blizz geboren. Mein ganzes Leben lang kenne ich diese Wellen, diese überflutenden Gefühle von Freude, Angebundenheit und Ekstase. So stark, dass ich manchmal weinen muss vor Glück.
Doch irgendwann begann dieser Reichtum, überschattet zu werden. Irgendwann wurde er verdeckt, verdunkelt – durch Erfahrungen, durch Tiefen und Höhen. Doch mit der Zeit wurde er wieder ungetrübt, kristallklar.
Betrunken vom Leben – Nichts mehr brauchen
Wenn du betrunken vom Leben bist, brauchst du nichts mehr. Keine Drogen. Keine Ersatzbefriedigungen. Keine Suchtmechanismen, sei es Essen, Konsum oder die Flucht in andere Menschen.
Dieses innere Gefühl kann dir niemand geben. Und doch versuchen so viele, es von außen zu holen – durch Substanzen, Ablenkungen, durch das Anhaften an Beziehungen. Doch in Wahrheit entfremdet uns all das immer mehr von dieser eigentlichen Quelle in uns selbst.
Betrunken vom Leben zu sein bedeutet, dich voll und ganz hinzugeben. Dich in die Wellen des Lebens zu stürzen, ohne Angst, ohne Handbremse – und gleichzeitig vollbewusst in Verbindung mit deinem Inner-Self zu bleiben. Zu wissen, wie du dich führen lässt. Safe im Universe zu sein.
Und genau darum geht es.
Warum spreche ich von Inner-Self und nicht Higher-Self?
Weil ich das Higher-Self als etwas anderes sehe – als deine höchste Version, dein höchstes Potenzial. Es ist nicht die Seele. Doch diese Verbindungen, diese Differenzierungen – und wie du in Kontakt mit ihnen trittst –, das ist Teil der energetischen Ausrichtung, Teil der Energiearbeit, die ich auch in meinem Podcast oder meinen 1:1-Sessions anbiete.
Die Beziehung zu dir beginnt mit deinem Inner-Self
Und dazu gehört es auch, dein Frausein zu feiern. Es ist ein Teil von dir – aber es ist nicht deine Identität.
Gestern Abend war so ein Moment. Ein Moment, in dem ich mein Frausein gefeiert habe. Ein Moment, in dem ich betrunken war vom Leben.
Ich hatte erst überlegt, ob ich das teile. Aber genau deswegen teile ich es.
Es war Vollmond. Ich habe ein Basenbad genommen – Detox pur, Entgiftung für Körper und Geist. Basenbäder halten den Körper basisch, machen die Haut schön, helfen zu entschlacken. Und dann habe ich nackt vor dem Spiegel getanzt. Urweibliche Musik, meine Hüften geschwungen.
Währenddessen bekam ich meine Periode.
Und jetzt kommt es. Ich habe Agnihotra, die heilige Asche aus den Veden – eine Substanz mit einer höheren Schwingung als Gold – mit meinem Menstruationsblut vermischt und sie über meinen Körper gestrichen.
Es war magisch.
Es war echt.
Es war kraftvoll.
Und erzählen kann man das niemandem – außer euch.
Die Magie des Menstruationsbluts
Ja, ich weiß. Für manche mag das freaky klingen. Aber für mich war es ein so tiefes, so heiliges Ritual.
Und genau darum geht es.
In meinem letzten Sharing – das war nicht hier auf dem Blog, sondern auf Instagram – habe ich über die Post-Menstrual Ceremony (PMC) geschrieben. Ein Ritual, das PMS ablöst und dich bewusst in den neuen Zyklus eintauchen lässt.
Ich bekam ein Feedback dazu:
„Ich habe doch gar nicht so viel Zeit, um so viel zu prozessieren.“
Wisst ihr, man hat immer Zeit. Es ist eine Frage der Priorität.
Während der PMC tauchst du etwa drei bis vier Stunden tief in diesen Prozess ein. Aber alles andere läuft im Hintergrund weiter. Und ja, das lernt man nicht von heute auf morgen. Es ist ein Weg. Ein Prozess, der mit deiner spirituellen Entwicklung und der Verbindung zu dir selbst zusammenhängt.
Dein Körper, deine Magie
Wisst ihr, als ich in meinen Zwanzigern war und manchmal tiefe Seelenschmerzen hatte, habe ich meinen Körper mit Wasserfarben bemalt.
Es hat mir gutgetan.
Es hat mich kurz daran erinnert, wer ich wirklich bin.
Und wenn du jetzt denkst, dass es freaky ist, sich mit Menstruationsblut einzuschmieren – dann lies weiter. Denn was, wenn ich dir sage, dass genau dieses Blut eine magische, kraftvolle, urweibliche Essenz ist?
In den nächsten Zeilen erfährst du, warum.
Menstruationsblut: die spirituelle Bedeutung
In vielen Kulturen und spirituellen Traditionen gilt Menstruationsblut als heilig und wird als eine kraftvolle Quelle von Lebensenergie, Reinigung und Transformation betrachtet.
Symbol der Schöpfung & Weiblichkeit
- Menstruation wird oft als ein natürlicher Zyklus von Geburt, Tod und Wiedergeburt gesehen.
- In alten Kulturen wurde das Blut als heilige Essenz betrachtet, da es mit Fruchtbarkeit, Erneuerung und Intuition verbunden ist.
Heilende & magische Kraft
- Viele indigene und schamanische Traditionen glauben, dass Menstruationsblut starke energetische Schwingungen enthält, die Schutz bieten und spirituelle Fähigkeiten verstärken.
- Es wurde oft in Ritualen für weibliche Kraft, Erdverbindung und Heilung verwendet.
Alte Rituale & Anwendungen
- Erde nähren: Manche Frauen geben ihr Blut zurück an die Natur, indem sie es verdünnt auf Pflanzen oder Bäume gießen (Ritual des „Moon Blood Offerings“).
- Selbsteinreibung: Einige spirituelle Traditionen sehen das Auftragen von Menstruationsblut auf Stirn oder Körper als ein Ritual zur Stärkung der Intuition, Verbindung zur Urkraft und Selbstermächtigung.
- Manifestation & Schutzzauber: In magischen Kreisen wurde Menstruationsblut teils für Rituale genutzt, um Wünsche zu manifestieren oder Schutzenergien zu aktivieren.
Menstruation in der Geschichte & Religion
- In matriarchalen Kulturen wurden menstruierende Frauen als Hüterinnen der Weisheit gesehen.
- In vielen alten Religionen gab es spezielle „Moon Lodges“ oder „Rote Zelte“, in denen Frauen während der Periode ruhten, Visionen empfingen und spirituelle Führung erhielten. Meine persönliche Erfahrungjedoch ist, dass besonders die Zeit kurz vor der Periode, die von vielen oft als leidvolle PMS erfahren wird, die wertvollste Zeit für Eingebung und Reset ist, weil hier das Tor zum Unterbewusstsein weit aufgeht und gleichzeit der Kanal über die Kopfkrone weit geöffnet ist, um zu empfangen. Doch darüber schreibe cich einen eigenen Beitrag.
- Die Kirche und patriarchale Strukturen haben diesen natürlichen Zyklus später oft als „unrein“ dargestellt, um die weibliche Macht zu kontrollieren.
Wie kannst du dich damit vertraut machen?
Wenn du dich dazu hingezogen fühlst, kannst du ausprobieren, ob es für dich eine stärkende Wirkung hat. Gerade wenn Dinge ungewohnt sind, kann es Scham und Unwohlsein auslösen. Doch hier kannst du damit beginnen, es einfach da sein zu lösen, fühle es, lass es zu, ohne es zu bewerten und loshaben zu wollen.
Solche Gefühle müssen nicht von dir selbst kommen. Es können Gefühle sein, die gelernt hast oder die aus dem Kollektiv kommen.
Lass sie zu und du wirst feststellen, dass sie verschwinden, wenn sie nciht deine sind oder durch deine neuen Gefühle einfach überschrieben werden.
Wenn du dir unsicher bist, über das WIE: Es gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Art, mit dieser Energie zu arbeiten – es geht um deine eigene Verbindung zu deinem Körper und zur Natur.
Wenn du es ausprobieren möchtest: Fange vielleocht einfach damit an, indem du dein Blut bewusst wahrnimmst und vielleicht mit Dankbarkeit annimmst. Du kannste s auch mit Wasser verdünnen und in Pflanzen geben oder ein kleines Selbstermächtigungsritual damit machen.
Achte darauf, was es in dir auslöst – fühlt es sich kraftvoll, unangenehm oder neutral an? Deine Intuition ist dein bester Guide!
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