von Iris Pyka | Nov 28, 2024 | Lifestyle & Vitalität
Intro: Mein persönlicher Blick auf Rap’é Persönlich habe ich Erfahrungen mit Rap’é gemacht, aber es ist nicht wirklich mein Ding. Ich bin inzwischen an einem Punkt, wo ich viele Dinge nicht mehr brauche, um bestimmte Zustände herbeizuführen. Mein System...
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Intro: Wenn du Emotionen hast, statt dass sie dich haben … Früher habe ich oft heftig geweint, heute sind meine Tränen seltener – aber die Emotionen bleiben. Der Unterschied liegt darin, wie wir mit ihnen umgehen und welche Reaktionen sie in unserem Körper...
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Für wen dieser Beitrag geschrieben ist … Fühlst du dich manchmal mental erschöpft, gestresst oder einfach nicht so konzentriert, wie du es gerne wärst? Ob du beruflich besser performen willst, leichter lernen möchtest oder einfach deine Gehirn- und...
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