Gesunde Essgewohnheiten für Strahlkraft und ein langes Leben
Empfehlungen für eine gute Verdauung und stetige Entgiftung 1. Iss dein Frühstück nach 6 Uhr am besten vor 9 Uhr. 2. Plane dein Abendessen zwischen 18 und 19 Uhr ein. 3. Warte mit der nächsten Mahlzeit, bis die vorherige vollständig verdaut ist (etwa 3 bis 4 Stunden)...
Slow Aging funktioniert über die Verdauung
Warum du über die Verdaaung verjüngst In der ayurvedischen Lehre ist die Verdauung – das Agni – das Zentrum unserer Gesundheit. Nicht nur, dass ein starkes Verdauungsfeuer darüber entscheidet, wie gut wir unsere Nahrung verwerten – Agni beeinflusst auch unseren...
Ursachen und Lösungen für Verdauungsstörungen
Effektiv verdauen ist nicht nur wichtig fürs Wohlbefinden Die Effektivität deiner Verdauung hängt maßgeblich von der Stärke deines Verdauungsfeuers, auch Agni genannt, Wenn dieses geschwächt ist, können Verdauungsstörungen auftreten, die sich in Beschwerden wie...