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Winter mit Ayurveda: Das braucht dein Körper bei Kälte

Winter mit Ayurveda: Das braucht dein Körper bei Kälte

von Iris Pyka | Jan 19, 2024 | Lifestyle & Vitalität

Winter ist Vata-Zeit mit Kälte und Trockenheit Ayurveda lehrt uns, dass Vata in der kalten Jahreszeit vermehrt aktiv ist. Vata wird mit Kälte und Trockenheit in Verbindung gebracht, und diese Qualitäten können sich auf unseren Körper auswirken. An nahezu allen...

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