ENTDECKE & LEBE, WAS IN DIR STECKT!
Verbinde dich mit deinem INNER-SELF: für ein Leben, das sich richtig anfühlt. Individuelle und ganzheitliche 1:1 Begleitung für Körper, Geist und Seele.
Ein etwas anderer Trailer
Nach dem Introtalk geht’s gleich los. Bleib dran.
Was würdest du gerne in einem Jahr über dich und deine „Journey to your Inner-Self“ erzählen?
Oder beginnen wir anders:
Was macht dich heute unzufrieden, unglücklich oder leer, was du bis dahin gerne auffüllen würdest? Wo zeigt dir dein Körper, deine Gefühle, die beide ein Sprachrohr deiner Seele sind, dass vielleicht schon länger irgendetwas nicht mehr stimmt? Wo bist du aus dem Gleichgewicht geraten? Wo hast du dich selbst verloren? Oder … hast du dein Inner-Self vielleicht noch gar nicht kennengelernt? Noch nie erfahren, wie es ist, sich anfühlt, in einer tiefen Verbindung zu dir selbst zu sein?
Noch unsicher?
Die Seele kann sich uns über viele Wege mitteilen. Lies deshalb einfach mal weiter … und sei dabei radikal ehrlich zu dir selbst. Denn weißt du, dass wir uns dort, wo wir uns am meisten rechtfertigen und Ausreden er-finden, uns am meisten selbst belügen? Ja … Und jede Lüge ist ein weiteres Barriere zwischen dir und deinem Inner-Self.
Wenn etwas nicht mehr stimmt …
Kommt dir daraus vielleicht etwas bekannt vor?
- Du fühlst dich nicht mehr richtig wohl in deinem Leben und weißt nicht recht, warum?
- Deine Ernährung bereitet dir oft Unwohlsein oder ist verzerrt und mit Stress verbunden?
- Du bist innerlich unruhig und nervös, hast Probleme abzuschalten?
- Du reagierst oft in einer Art und Weise, die dir und deinem Wesen eigentlich gar nicht entspricht?
- Du hast das Gefühl, dein Körper ist belastet und deine Regeneration kommt zu kurz?
- Dein Körper altert spürbar und vielleicht schneller, als er sollte – und das Äterwerden ist mit belastenden Ängsten und Sorgen verbunden?
- Du bist mehr unzufrieden als innerlich erfüllt und fragst dich, und willst wieder mehr Freude im Leben haben?
- Du suchst nach deiner Bestimmung, dem höheren Lebenssinn oder einen Ruf, der nach Antworten verlangt?
- Du bist ratlos in einer Lebenssituation oder stehst an einer bedeutsamen Schwelle in deinem Leben?
- Es fällt dir schwer, dich selbst so anzunehmen, wie du bist, und deine einzigartigen Gaben und Geschenke zu erkennen?
Nein, nichts davon trifft zu?
Und trotzdem fühlst du dich angezogen? Dann hast du vielleicht einfach nur Lust, dich und dein Inner-Self (noch besser) kennenzulernen, möchtest deine natürliche deine Strahlkraft verstärken, dich persönlich weiterentwickeln und deine Balance von Körper, Geist und Seele verbessern?
Implodieren, dann explodieren:
Verbinde dich mit deinem INNER-SELFT & ent-wickle dein NEW-ME!
Mein Weg hat mir gezeigt, dass diese Transformation für jeden möglich ist: von innen nach außen aus deiner eigenen Kraft. Ich bringe (deine) Energie in Bewegung, damit du sie aktivierst und nach vorne gehst. Alles, ausnahmslos alles, wirst du aus dir selbt heraus entwickeln, in dein Leben bringen und dort fortführen. Und viel mehr als das: Es ist der Anfang einer Reise, die niemals endet und von diesem großartigen lebensgefühl begleitet wird, was wir uns alle im tiefsten Herzen wünschen: Erfüllung!
Der Weg und die Lösung liegen darin, jeden Menschen als einzigartiges Zusammenspiel von grob- und feinstofflichem Körper individuell zu betrachten. Körperliche Beschwerden, ungesunde Verhaltensweisen, emotionale Herausforderungen oder das Gefühl, in einem Lebensbereich festzustecken, entstehen oft durch ein Ungleichgewicht zwischen oder innerhalb dieser Ebenen. Und im größeren Sinne darin, dass wir die Verbindung zu unserem Inner-Self verloren oder aufgegeben haben.
Das Leben ist so LEBENDIG – erlebe es und trinke aus der Quelle deiner inneren Freude!
„Wer einmal aus der Quelle getrunken hat, wird nie wieder aus der Pfütze trinken wollen.“
Bereit für Veränderung?
Erzähle mir gerne , was hierher gerufen hat und lass dich kostenlos von mir (erst)beraten.
Du suchst nach einem konkreten Angebot?
Einzelne Beratungsbausteine & Mentorings
Diese Beratungsangebote liefern konkrete Lösungsansätze für diverse Thematiken aus den Leben von ganz normalen und unperfekten Menschen, wie wir sie sind. Du kannst einzelne Angebotsbausteine wahrnehmen oder nach einer indiviuellen Begleitung bzw. Beratung fragen.

AYURVEDA ERNÄHRUNGS- & LIFESTYLEBERATUNG
„Mehr Energie, weniger Beschwerden: Bring deinen Körper ins Gleichgewicht und bleibe in Balance.“
Freudvoll und gesund im Körper, dem fliegenden Teppich deiner Seele: Meine spezialisierten Beratungsthemen sind Slow Aging, Verdauung und Wohlbefinden sowie Ernährungs und Essverhalten.

Das Rasayana Glow Forever-Mentoring
„Verlangsame Alterungsprozesse und entfalte Vitalität, innerer Stärke, Freude & Strahlkraft.“
Ein Großteil des Alterns ist selbstgemacht! Nimm Slow-Aging durch Ayurveda-Rasayana, emotionaler Ausgeglichenheit und energetischer Verjüngung deiner Zellen selbst in die Hand.

Human Design Reading & Lebensberatung
„Entfessle dein Potenzial: Antworten & Strategien passend zu deinem energetischen Blueprint.“
Entdecke deine energetische Signatur, lerne sie zu deuten und korrekt darauf zu reagieren, um im Einklang mit deinem Inner-Self bewusster durch dein Leben zu navigieren.

HUMAN DESIGN Partner & Familien ReadinGS
„Verstehe die energetischen Dynamiken sowie Trigger- und Wachstumspotenziale in Beziehungen.“
Wie können Paare ihre Unterschiede besser verstehen, als Stärke nutzen und mehr Leichtigkeit in die Beziehung bringen? Wie können Eltern ihr Kinder in ihrer einzigartigen energetischen Signatur unterstützen?

Energetische Ausirchtung & Verbindung
„Entdecke die Kraft der täglichen energetischen Ausrichtung, um dein Leben (mit) zu ent-wickeln.“
Das ist kein „The Secret“-Kurs. Ich zeige dir, wie du dich täglich mit deiner Seele und deinem Higher-Selft verbindest, dich ausrichtest und kraftvolle Energiearbeit in dein Leben integrierst.

Ayurveda Anwendungen & Workshops
„Gönn dir regenerierende Ayurveda Anwendungen im Raum Augsburg & Online-Workshops"
Your Body is your Temple! Gönn dir verjüngende und regenrierende Anwendungen aus ayurvdischem Urpsung bei dir zu Hause oder besuche einen meiner Online-Workshops für deine Selfcare-Routine@Home.
Mein Antrieb – dein Antrieb.
Das neue goldene Zeitalter fordert uns auf, als leuchtende Individuen in einem kraftvollen Miteinander nach vorne zu gehen. Kein Hierarchiedenken mehr, sondern ein gegenseitiges Inspirieren und Erheben. Jeder von uns ist Teil eines größeren Ganzen – verbunden, aber frei. Dabei bringt jeder Mensch seine einzigartigen Geschenke mit auf diese Welt, um sie im kollektiven Auftrieb des Bewusstseins zu entwickeln. Mein Calling namens HOLISTIC LIFE-UPLIFT ist nichts anderes als eines dieser Geschenke. Und vielleicht enthält es genau das, was du gerade suchst oder was dich ruft.
Meine Aus- & Weiterbildungen seit 2011
- Anwendung von patentierten Technoligen für Analyseverfahren zur
Frequenzfindung über biophysikalische Abstrahlung des Körpers - Ayurveda Massage Practitioner (AMP)
- Ayurveda für Frauengesundheit und Fürsorge
- Ayurveda Life Consultant-Intensivausbildung (ALC)
- Vikara® Seminare (diverse)
- Original HUMAN DESIGN SYSTEM Rave ABC
- LYD-Original HUMAN DESIGN SYSTEM
- Eigenstudium via 64keys.com The Living Matrix
- Theta-Flow Grundausbildung
- PSYCHEDELIC BREATH® Teacher Training
- Diverse Yoga-Lehrer Ausbildungen (>500 YTT)
- Reiki-Ausbildung (Grad 1 bis 3)
Feedbacks & Testimonials
Ich habe 2023 mit HOLISTIC LIFE-UPLIFT begonnen. Hier findest du Auszüge von Feedbacks aus meinen Beratungen von Klienten und über 50 vorausgegangenen Testklienten.

Verena
„Ich habe mich bei Iris hinsichtlich meines Dosha-Typ‘s beraten lassen und mir dann auch ein Partner-Humandesign sowie ein Design für meinen Partner selbst erstellen lassen. Iris selbst ist eine super authentische, herzliche Person 🥰 – ihre Arbeit ist so sinnvoll und wer Interesse daran hat sich selbst oder auch andere besser zu verstehen oder auch herausfinden will was ihm einfach auf allen Ebenen gut tut, sollte sich an sie wenden 🫶“

Alexander
„ Die Zusammenarbeit mit Iris ist etwas ganz besonderes. Mit ihrer spirituellen Anbindung spürt sie sehr früh die richtigen Dinge und schafft es dies auch auf eine sehr angenehme Art an mich heranzutragen. Die Ausarbeitung meines Human Designs war super. Ich konnte hieraus viele Erkenntnisse für mich persönlich und auch für mein Geschäft ziehen. Jeder sollte das bei Iris tun, da es einfach sehr dabei hilft, sich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Das Human Design war für mich eine ganz besondere Bestätigung dessen, was ich schon lange fühlte und jetzt auch voll leben kann. Vielen Dank Iris!„

Myriam
„Iris ist mit mir gleich tief in die Thematik Ayurvedischer Ernährung, Lebensstil und Lebensführung mit Abgleich meines Doshas und Informationen aus meinem persönlichen Human Design eingetaucht. Ich kann nur sagen, ich bin total begeistert von ihren vielen Tipps und Tricks und dem professionellem Aufbau der zusammengestellten Bögen. Sie lebt wirklich was sie erzählt und das spürbar.. Nach den ersten praktischen Änderungen die spürbar mehr Gesund u d Wohlbefinden brachten ist es mir ein interessanter Paradigmenwechsel in der Ansicht wie ich bislang meinte, das es wohl gesund wäre nun spürbar das Ayurveda auf vielschichtiger Ebene wirkt und wirklich tief geht. Vielen herzlichen Dank und ich freue mich noch mehr von dir zu erfahren.“
Häufig gestellte Fragen
FAQ
Warum arbeitest du mit Ayurveda?
Es gibt einen Grund, warum Gesundheitssysteme wie Ayurveda seit Tausenden von Jahren bestehen: Sie respektieren die Naturgesetze und betrachten Körper, Geist und Seele als Einheit. Anders als schnelllebige Ernährungstrends oder Studien mit kurzen Halbwertzeiten liefert Ayurveda nachhaltige Antworten und Lösungen, die zeitlos sind wirklich wirken. Darum heißt es auch: „Ayurveda wirkt, weil es wirkt.“
Warum arbeitest du mit Human Design?
Human Design ergänzt diesen Ansatz perfekt. Es ist ein wertvolles Werkzeug, um deine energetische Signatur zu verstehen und alltagstaugliche Wege zu finden, den Herausforderungen des Lebens zu begegnen. Damit kannst du dein Leben selbst gestalten – authentisch, klar und im Einklang mit deinem Inneren.
Wie passen Ayurveda und das Human Design System zusammen?
Human Design und Ayurveda ergänzen sich ideal, weil sie auf unterschiedliche, aber sich gegenseitig verstärkende Ebenen des Menschen eingehen:
- Human Design:
Es entschlüsselt die feinstoffliche, energetische Struktur eines Menschen und bietet Einblicke in persönliche Stärken, Herausforderungen und die nach diesem Konzept oprimale Lebensstrategie. Es zeigt dir, wie du Entscheidungen im Einklang mit deiner Energie triffst, um mehr Klarheit, Erfolg und Balance zu finden. - Ayurveda:
Ayurveda bietet praktische, alltagstaugliche Ansätze auf der körperlichen und mentalen Ebene und bietet praktische, nachhaltige Ansätze für Ernährung, Lifestyle und Gesundheit. Es hilft, Ungleichgewichte im Körper auszugleichen und fördert damit ein gesundes Fundament, auf dem persönliches Wachstum und innere Balance aufbauen können.
Was ist der Unterschied zu herkömmlichen Methoden?
- Keine Einheitslösungen: Im Gegensatz zu standardisierten Ansätzen bieten Human Design und Ayurveda individuell maßgeschneiderte Lösungen.
- Tiefe Einsicht: Human Design zeigt energetische Muster, die oft unbewusst wirken, und die wir durch Einsicht und einfache Herangehensweise in Balance bringen können. Ayurveda harmonisiert Körper und Geist und ermöglicht uns, körperliche Vorgänge zwar ebenso einfach, jedoch auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Nutzen wir beides zusammen, bringen wir auf tiefer Ebene Balance in unseren Körper, weil wir auf diese Weise den Dreiklang aus Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
- Selbstermächtigung: Beide Methoden geben dir Werkzeuge an die Hand, um eigenständig Verantwortung für dein Wohlbefinden und deinen Lebensweg zu übernehmen. In Kombination sind sie wie ein Kompass und eine Landkarte: Sie zeigen dir den Weg und geben dir die Mittel, ihn mit Leichtigkeit und Balance zu gehen.
Wie schnell sehe und erlebe ich Ergebnisse?
In der Regel zeigen sich erste Veränderungen und Verbesserungen sehr schnell. Dies hängt jedoch immer vom Anwendungsfeld, deinem individuellen Thema, deiner Ausgangssituation und deiner Bereitschaft ab, das Gelernte und die Empfehlungen konsequent umzusetzen.
FAQ
Ist Ayruveda kompliziert und überhaupt alltagstauglich?
Nein, Ayurveda ist nicht kompliziert – im Gegenteil! Es passt sich flexibel an dich und deine aktuelle Lebenssituation an. Du hast immer die Wahl, wie viel und was du daraus für dich umsetzen möchtest. Denn eines ist im Ayurveda besonders wichtig: Es soll dich unterstützen, nicht stressen. Ayurveda und Perfektionismus passen nicht zusammen. Und das passt so ausgezeichnet zu uns unperekten Menschen.
Außerdem, und das denken so viele: Du musst nicht indisch kochen, um Ayurveda in deinen Alltag zu integrieren. Die Prinzipien lassen sich auf jede Region und jede Saison abstimmen, sodass sie perfekt zu deinem Lebensstil und deinen Vorlieben passen werden. Kleine, einfache Schritte reichen oft aus, um positive Veränderungen zu bewirken – und das völlig stressfrei.
Brauche ich zusätzliche Präparate?
Nein, nicht grundsätzlich. Jedoch kann es natürlich sein, dass ich dir je nach Thema Empfehlungen gebe, die dich unterstützen, wie z.B. Gewürz, Kräutermischungen, oder schlage dir bestimmte Supplements vor, um den Effekt zu verstärken ound dich noch besser unterstützen können.
Wie läuft so eine Beratung ab?
Alle Informationen dazu findest du in der jeweiligen Angebotsbeschreibung. Klick dafür einfach auf die ensprechenden Links.
Bist du auch nach einer Beratung ansprechbar?
Ja, natürlich! Du bekommst eine 4-wöchige Integrationszeit, in der du mir über Messenger Fragen stellen oder Feedback geben kannst, die direkt mit der vorausgegangenen Beratung in Zusammenhang stehen.
Für darauf aufbauende oder neue Beratungsgespräche gelten die ausgeschriebenen Konditionen für „Folgegespräche“.
Was ist, wenn ich nicht sofort Ergebnisse sehe?
Jeder Körper hat seine spezifische Ausgangs- wie auch Lebenssituation und reagiert unterschiedlich. Veränderungen brauchen abhängig davon, mehr oder weniger Zeit. Manchmal ist es daher wichtig, geduldig und konsequent zu bleiben. Die kontinuierliche Anwendung der Methoden und Empfehlungen wird in den meisten Fällen langfristig zu positiven Veränderungen führen. Bei Fragen oder Unsicherheiten kannst du innerhalb des Bertaungs- bzw. Integrationszeitraums (und auf Wunsch darüber hinaus) jederzeit Unterstützung erhalten.
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Der HOLISTIC LIFE-LETTER bringt dir wertvolle Tipps und Überraschungen sowie Sharings mit Tiefgang und Impulsen für ein Leben in Freude, Leichtigkeit und Einklang mit deinem Inner Self! Ich schreibe jeden Newsletter aus meiner digitalen Schreibfeder mit Hingabe selbst. Du bekommst maximal 2 x pro Monat von mir Post.
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