Frauengesundheit & Selbstliebe: Zelebriere deine Menstruation
Personal Intro: Betrunken vom Leben – Die Magie der Verbindung zu dir selbst Ich dachte mir erst, ob ich das überhaupt teilen oder sharen soll. Doch pünktlich zum Valentinstag, dem Tag der Liebe – egal, ob Mainstream oder nicht, passt das Thema umso mehr. Denn...
Warum Fleischverzicht beim Manifestieren hilft
Wenn Spiritualität, Manifestieren und Energiearbeit für dich neues Terrain sind … Wenn du situativ wachsen, dich mit deiner Seele verbinden und generell Energiearbeit machen möchtest, kann der Verzicht auf Fleisch und Tierleid aus mehreren Gründen sinnvoll sein....
Cheat-Days und Abnehmen: Funktioniert das?
Sind „Cheat-Days“ beim Abnehmen und generell erlaubt? „Ich möchte abnehmen oder in Balance sein, da wird man doch mal Pizza oder Torte essen können.“ Diesen Gedanken haben viele, die sich mit ihrer Ernährung auseinandersetzen. Natürlich darfst du Pizza...
Ursachen und Lösungen für Verdauungsstörungen
Effektiv verdauen ist nicht nur wichtig fürs Wohlbefinden Die Effektivität deiner Verdauung hängt maßgeblich von der Stärke deines Verdauungsfeuers, auch Agni genannt, Wenn dieses geschwächt ist, können Verdauungsstörungen auftreten, die sich in Beschwerden wie...